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Beneficiarnos de la envidia: aprende cómo hacerlo

Envidia: que te vaya bien, pero no mejor que a mí Para beneficiarnos de la envidia es importante saber en qué consiste esta emoción. La envidia es una emoción muy dañina, sobre todo para el que la padece. Podemos sentir envidia de que a un amigo le hayan dado un ascenso, también podemos sentirla de un actor […]

17 enero 2026

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Los beneficios del silencio

Los beneficios que estar en silencio “Siempre he amado el desierto. Uno se sienta en una duna de arena, no ve nada, no oye nada. Sin embargo, a través del silencio algo palpita, y brilla”. Antoine de Saint-Exupéry     No solemos ser conscientes de la importancia que puede suponer experimentar silencio durante algunos momentos. A […]

19 enero 2026

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El Síndrome de la cara vacía, qué es y cómo superarlo

  Volver a vernos sin mascarilla La noticia debería ser un motivo de alegría: la mascarilla dejará de ser obligatoria en exteriores, pero, esto puede traer consigo la aparición de un nuevo síndrome: el síndrome de la cara vacía. El síndrome de la cara vacía hace referencia a todas aquellas personas que se sienten inseguras si no […]

23 enero 2026

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frases más célebres de John Stuart Mill

Todo aquello que sofoca la individualidad, sea cual sea el nombre que se le dé, es despotismo. Sobre sí mismo, sobre su cuerpo y sobre su mente, el individuo es soberano. La naturaleza humana no es una máquina que se construye según un modelo y dispuesta a hacer exactamente el trabajo que sea prescrito, sino […]

1 febrero 2026

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frases de Elisabeth Kübler-Ross

Es muy importante que solo hagas lo que te encanta hacer. puede ser pobre, puede pasar hambre, puede perder su automóvil, puede que tenga que mudarse a un lugar en mal estado para vivir, pero vivirá totalmente. No es necesario ir a la India ni a ningún otro lugar para encontrar la paz. Encontrará ese […]

11 febrero 2026

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Frases célebres de Alejandro Magno

Una de las cosas que aprendí cuando estaba negociando era que hasta que no me cambiara a mí mismo, no podía cambiar a otros. En el universo hay mundos innumerables y yo aún, no he conquistado uno solo. No hay nada imposible para aquel que lo intenta. La gloria corona las acciones de aquellos que […]

22 febrero 2026

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Frases célebres de Publio Cornelio Tácito

Raros son esos tiempos felices en los que se puede pensar lo que se quiere y decir lo que se piensa. La felicidad comprada es siempre sospechosa, y en general de breve duración. Ama y haz lo que quieras. Si callas, callarás con amor; si gritas, gritarás con amor; si corriges, corregirás con amor; si […]

12 marzo 2026

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Frases célebres de Friedrich Hölderin

Las olas del corazón no estallarían en tan bellas espumas ni se convertirían en espíritu si no chocaran con el destino, esa vieja roca muda. Ser uno con el todo es la vida de la divinidad, es el cielo del ser humano. ¿No es más bella la vida de mi corazón desde que amo? Allí […]

27 marzo 2026

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Frases célebres de Sun Tzu: El Arte de la Guerra

Cuando las órdenes son razonables, justas, sencillas, claras y consecuentes, existe una satisfacción recíproca entre el líder y el grupo. La guerra es de vital importancia para el Estado; es el dominio de la vida o muerte, el camino hacia la supervivencia o la extinción: es forzoso manejarla bien. El arte de la guerra se […]

13 abril 2026

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frases de Madonna sobre el éxito y la fama

He sido famosa y anónima, amada y odiada, y sé lo transcendental que eso es. Por lo tanto, me veo con el derecho de arriesgar y hacer lo que quiera. Prefiero caminar a través de un fuego antes que a su alrededor. Soy dura, soy ambiciosa y sé exactamente lo que quiero. Si eso me […]

27 mayo 2026

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frases de Marie Curie

Primer principio: nunca dejarse abatir por las personas o por los acontecimientos. Sé menos curioso acerca de las personas y más curioso acerca de las ideas. Durante toda mi vida, las nuevas visiones de la naturaleza me hicieron regocijarme como una niña. Cuanto más viejo te vuelves, más sientes que debes disfrutar el presente; es […]

1 junio 2026

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la pulsera que no mide pasos, pero te conecta con familiares y amigos

Durante varias semanas he estado utilizando ēllu Band, una pulsera conectada a una app que promete algo distinto a lo habitual en las pulseras de actividad y otros wearables: no se centra en contar pasos ni en medir el sueño, sino en cuidar y conectar a las personas. Índice de contenidos Como suele ocurrir con este tipo de dispositivos, […]

15 junio 2026

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