0
Articulos187 Videos
0
Síndrome del domingo: cómo evitarlo
Síndrome del domingo y pensamientos anticipatorios También se conoce como síndrome del domingo por la tarde, ya que después de comer empezamos a encontrarnos más desanimados, tristes y apáticos. Pero, ¿por qué ocurre esto? Una de las razones que cobran más peso son los pensamientos anticipatorios de la semana siguiente. Se trata de que comenzamos a pensar en todo aquello […]
0
Felicidad ajena, ¿por qué nos puede doler?
Felicidad ajena y envidia La emoción central detrás de estas emociones tan negativas ante la felicidad de los demás es la envidia. Como destaca Cecilio Paniagua (2002): «la envidia es maladaptativa porque estropea y, en ocasiones, anula completamente el placer de la admiración, el gozo de la amistad, la utilidad del compañerismo y la solidaridad, el […]
0
Frases estoicas para inspirar una vida con propósito
Ama a todos, confía en unos pocos, no hagas daño a ninguno. (Precepto estoico) Este precepto nos ofrece una sabia guía para relacionarnos con los demás, nos enseña que debemos mantener una actitud de amor y bondad hacia todo el mundo, sin distinciones, pero al mismo tiempo debemos ser prudentes y selectivos al depositar nuestra confianza […]
0
frases de Tal David Ben-Shahar
Alcanzar la felicidad duradera requiere que disfrutemos el viaje en nuestro camino hacia el destino que consideramos valioso. La felicidad no se trata de llegar a la cima de la montaña, ni de escalar sin rumbo fijo alrededor de la montaña; la felicidad es la experiencia de subir hacia la cima. El fracaso es una […]
0
frases de Jacques-Henri Saint Pierre
La literatura es la hija de los cielos, que ha descendido sobre la tierra para suavizar y todos los males humanos. Las normas del partido son sombras en las que está enterrado el patriotismo. El melón es dividido en rodajas por la naturaleza para ser consumido en familia; la sandía, al ser más grande, se puede compartir con los vecinos. Nuestros antepasados han pasado la edad de hierro; el oro está delante de nosotros. Si todo […]
0
Cómo nos cambia el carácter con la edad
Factores que influyen en los cambios de personalidad y del carácter Existen numerosos factores que pueden influir en el desarrollo y el cambio de nuestra personalidad a lo largo de los años. A pesar de que la edad puede influir en nuestro carácter, no todos los cambios son necesariamente negativos. La experiencia y la madurez pueden hacernos […]
0
Efecto Extrañeza: ¿Recuerdas mejor las imágenes o las palabras?
¿En qué consiste el efecto extrañeza? El efecto extrañeza, también conocido como «efecto de lo extraño» o «strange effect», es un fenómeno psicológico en el que las personas recordamos mejor los eventos, situaciones o información que son inusuales, inesperadas o distintas de lo común. Este efecto se basa en la idea de que la información […]
0
Cómo es la personalidad controladora
¿Qué caracteriza a la personalidad controladora? Las personas controladoras tratan por todos los medios de que las situaciones y conductas de los demás se adecuen a lo que ellos creen correcto. Todos tenemos una forma de hacer las cosas y normalmente nos gustaría que estas se hicieran a nuestra manera, sin embargo, pasar la barrera de […]
0
10 hábitos de las personas resilientes
¿Qué es la resiliencia? La RAE define la resiliencia como la capacidad de adaptarse en un ambiente perturbador o complicado. Además de destacar una segunda acepción que se entiende como la capacidad de volver al estado inicial, una vez superado el episodio. Desde el ámbito de la psicología apuestan por la resiliencia como una forma de afrontar la […]
0
Frases Célebres de Gregory Bateson
La ciencia indaga, no prueba. La lógica es un modelo incompleto de la causalidad. La epistemología, en el nivel de la historia natural, es en su mayoría inconsciente y en consecuencia difícil de modificar. La epistemología es siempre e inevitablemente personal. La punta de la sonda se encuentra siempre en el corazón del explorador: ¿Cuál […]
0
frases motivadoras de Tony Robbins
Frases de Tony Robbins Si haces lo que siempre has hecho, obtendrás lo que siempre has conseguido. Las cosas no tienen un significado. Nosotros asignamos un significado a todo. Cuando eres agradecido, el miedo desaparece y la abundancia aparece. La voluntad de preparación de la oportunidad genera la descendencia que llamamos suerte. Todos los avances […]