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Frases de Zenón de Citio y del estoicismo

Un mal presentimiento es una conmoción de la mente repugnante a la razón, y en contra de la naturaleza. Tanto si reclamas un esclavo por compra como por cautiverio, el título es malo. No obres como si fueras a vivir mil años; obra como si el fin estuviera muy cerca. Tendremos mi cuerpo si ponemos […]

31 enero 2026

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frases de San Agustín sobre el amor y la fe

Debes vaciarte de aquello con lo que estás lleno, para que puedas ser llenado de aquello de lo que estás vacío. Los que no quieren ser vencidos por la verdad, son vencidos por el error. El amor comienza con una sonrisa, crece con un beso y termina con una lágrima. La medida del amor es […]

8 febrero 2026

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Por qué el tiempo pasa más deprisa a medida que envejecemos

Existen distintas teorías que intentan explicar por qué ocurre este fenómeno. Una de las más populares es la teoría de la proporción, que se basa en la idea de que nuestra percepción del tiempo está relacionada con la proporción que cada período de tiempo representa en relación con nuestra vida total. Cuando somos jóvenes, cada año, […]

15 enero 2026

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El autoengaño: ¿Qué es y por qué se produce?

La disonancia cognitiva Antes de empezar a hablar de los autoengaños en los que podemos caer, tenemos que hablar de un concepto de vital importancia dentro de este tema. Y es el de la disonancia cognitiva. ¿Qué es este palabro tan raro? Pues, básicamente, este concepto viene a reflejar la capacidad que tenemos de mantener, al mismo […]

17 enero 2026

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Personas adictas al conflicto

Personas adictas al conflicto y la amígdala La amígdala es una estructura cerebral en forma de almendra que se ubica encima del tallo encefálico. Se trata de una estructura implicada en el sistema límbico y en la regulación emocional. Como afirma el psicólogo e investigado Daniel Goleman (2018): «una de las funciones de la amígdala consiste […]

19 enero 2026

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Orgullo: ¿Cómo puede afectar a nuestras relaciones?

¿Estás educando a tus hijos como ciudadanos globales por la paz o como tiranos? Las preocupaciones existenciales de los niños pueden ser muchas, aunadas a las de los padres o tutores; por tanto, es conveniente que se les oriente para que construyan un autoconcepto saludable, en el cual puedan ser capaces de reconocer tanto sus áreas de […]

23 enero 2026

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frases de Robert Fisher

Cuando aprendas a aceptar en lugar de esperar, tendrás menos decepciones Permanecer en silencio es algo más que no hablar Todos somos un microcosmos que forma parte de ese macrocosmos que es el Universo. Todos podemos acceder a esa parte mágica que hay dentro de nosotros mismos Cuando la armadura desaparezca y estéis bien, sentiréis […]

1 febrero 2026

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frases de Byung Chul Han

La sociedad de la transparencia es un infierno de lo igual. El ‘cansancio fundamental’ suspende el aislamiento egológico y funda una comunidad que no necesita parentesco. Transparencia y verdad no son idénticas. El imperativo de la transparencia hace sospechoso todo lo que no se somete a la visibilidad. En eso consiste su violencia. En la sociedad expuesta, cada […]

11 febrero 2026

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frases de Jacinto Benavente sobre el amor y la vida

En la vida, lo más triste, no es ser del todo desgraciado, es que nos falte muy poco para ser felices y no podamos conseguirlo. Si la gente nos oyera los pensamientos, pocos escaparíamos de estar encerrados por locos. Cuando no se piensa lo que se dice es cuando se dice lo que se piensa. […]

15 enero 2026

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Cerrando ciclos de vida

Ser feliz necesariamente sucede al dejar de culpar a los demás de nuestra infelicidad y buscar la causa en nuestra propia mente. Matthieu Ricard, monje budista, considerado el hombre más feliz del mundo Cuando el pasado se vuelve tóxico, aniquila nuestro presente y crea incertidumbre hacia el futuro. Psic. Juan Antonio Barrera Cuando te encuentres cabalgando un caballo […]

18 enero 2026

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Estado de flujo, ¿en qué consiste?

Estado de flujo En la década de los setenta, el psicólogo Mihály Csikszentmihalyi fue el primero en definir este estado de flujo al realizar una tarea. El autor definía el flujo como «un estado subjetivo que las personas experimentan cuando están completamente involucradas en algo hasta el extremo de olvidarse del tiempo, la fatiga y de todo lo demás, […]

19 enero 2026

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Frases de Michel Foucault, psicólogo y filósofo francés

No soy un profeta, mi trabajo es construir ventanas donde antes solo había pared. El mayor interés en la vida y en el trabajo es convertirse en alguien distinto a quien eras al principio. Las cárceles, los hospitales y las escuelas presentan similitudes porque sirven para la intención primera de la civilización: la coacción. No […]

28 enero 2026

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