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frases sobre el amor y la vida de Anaïs Nin

No vemos las cosas como son, las vemos como somos. Lanza tus sueños al espacio como una cometa, no sabes lo que traerán de vuelta, una nueva vida, un nuevo amigo, un nuevo amor, un nuevo país… El secreto de la alegría es el dominio del dolor. Dejar de vivir es morir… cuanto más das […]

25 enero 2026

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frases y citas célebres de Alejandro Jodorowsky

A veces perder es ganar y no encontrar lo que se busca es encontrarse. Los pájaros que nacen en una jaula piensan que volar es una enfermedad. Un día, alguien me mostró un vaso de agua que estaba medio lleno. Y él dijo: «¿Está medio lleno o medio vacío?». Así que bebí el agua. No […]

28 febrero 2026

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Frases y citas históricas de Giambattista Vico

La metafísica abstrae la mente de los sentidos, y la facultad poética debe sumergir toda la mente en los sentidos. La labor más sublime de la poesía es dar sentido y pasión a las cosas insensibles. Los hombres primero sienten la necesidad, luego buscan la utilidad, luego se ocupan de la comodidad, más tarde se […]

31 enero 2026

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Frases y poemas de Joan Margarit

“Porque la poesía es, para quien la escribe, aprender a escribirse a sí mismo. Y para quien la lee, aprender a leerse.”   “La vida se alimenta de días generosos. De dar y proteger. Si se ha podido dar la muerte es otra”.   “A la vez que la vida, va creciendo la muerte. No […]

8 marzo 2026

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Hábitos para ser fuerte emocionalmente

Cómo puedo lograr ser fuerte emocionalmente Lo primero que vamos a abordar es el concepto de fortaleza emocional. Este hace referencia a las emociones, y las emociones, como sabemos, pueden ser positivas o negativas. A partir de ahí, podemos seguir avanzando. La debilidad emocional se asocia a personas que suelen expresar con frecuencia emociones negativas ante ciertas situaciones. […]

23 enero 2026

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Hambre de piel: cuando faltan los abrazos

Hambre de piel Tiffany Field, fundadora del Instituto del Tacto de la Universidad de Miami, es una de las mayores voces sobre el tacto. Antes de la pandemia, se encontraban inmersos en diferentes investigaciones. Una de ellas consistía en contabilizar el número de veces que los grupos de adolescentes se tocan o abrazan. También estudian, […]

19 enero 2026

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Hanjok: el arte de saber estar solos

Hanjok, diferentes maneras de saber estar solo Aunque el término cobró relevancia en el año 2017, en realidad, ya desde el 2010 se le mencionaba debido a ese gran número de personas “solitarias” que comenzó a crecer. Además de comer y viajar solos, comprar es otra de las actividades en las que encuentran satisfacción al hacer […]

19 enero 2026

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Hay personas que no crecen en la adversidad, ¡y no pasa nada!

Personas que no crecen en la adversidad     Hoy día se habla bastante de resiliencia, o de sobreponerse a las circunstancias difíciles; se espera que en medio de crisis económicas se abran negocios novedosos, comiencen emprendimientos increíbles o se gane más dinero. Esto podría interpretarse como una muestra de que el ser humano se puede sobreponer […]

19 enero 2026

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Ideas irracionales: cómo combatirlas

Ideas irracionales más comunes y cómo hacerles frente «Para sentirme bien, necesito la aprobación de todo el mundo» Esta es una de las ideas irracionales que recorre la mente de muchas personas. ¿Quién no se siente mal cuando escucha una crítica negativa aunque esté argumentada y razonada? Cuando alguien nos muestra su desaprovación nos sentimos […]

19 enero 2026

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Ikigai, la fórmula para ser feliz: 10 recomendaciones

Ikigai, la fórmula para ser feliz La palabra ikigai se compone de dos términos japonés, iki (生き?), que significa vida y kai (甲斐?), que implica la realización de lo que se desea y se espera, o “lo que merece la pena”. Es por ello que, en la cultura de Okinawa, donde se sitúa el origen de […]

22 enero 2026

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Inhibición Cognitiva o Inhibición de Memoria: no recordamos lo que es irrelevante

¿En qué consiste la inhibición cognitiva? La inhibición cognitiva, también conocida como inhibición de memoria, es un proceso psicológico que implica suprimir o reprimir consciente o inconscientemente pensamientos, recuerdos o información que no son relevantes o que pueden ser perturbadores. Este mecanismo es muy importante para mantener una función cognitiva saludable, porque ayuda a gestionar la […]

17 enero 2026

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La amabilidad podría ser parte de la estructura genética

La amabilidad podría ser parte de la estructura genética Eso dice un nuevo estudio que halló que los genes son por lo menos parte del motivo de que algunas personas sean amables y generosas. Investigadores de la Universidad de Buffalo y de la Universidad de California en Irvine evaluaron la conducta de personas con distintas versiones […]

14 enero 2026

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