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Hablamos cuando regreses | Pelicula

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10 febrero 2026

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La viuda| Película

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13 febrero 2026

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Tener amigos, ¿responde a una necesidad humana?

La amistad es un tipo de unión afectiva que se basa en la comunicación, el apoyo mutuo, la comprensión, el cariño y la absoluta armonía entre dos personas. La amistad anima el alma y estimula el corazón. Se conocen sus efectos beneficiosos para la salud: activa nuevas áreas del cerebro y libera sustancias hormonales que favorecen la relajación […]

14 enero 2026

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Ella se siente sola | Pelicula

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16 enero 2026

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Nos quejamos, luego existimos

Nos quejamos, luego nos negativizamos El equipo de investigación de Manuel González (2017), en una revisión sobre investigaciones relacionadas con emociones negativas, confirmaron que los procesos cognitivos de preocupación, reproches y de orientación negativa, estaban relacionados con síntomas de ansiedad y depresión. Estos datos añaden más peso al hecho de quejarse, ya que no sólo entramos en […]

18 enero 2026

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Hanjok: el arte de saber estar solos

Hanjok, diferentes maneras de saber estar solo Aunque el término cobró relevancia en el año 2017, en realidad, ya desde el 2010 se le mencionaba debido a ese gran número de personas “solitarias” que comenzó a crecer. Además de comer y viajar solos, comprar es otra de las actividades en las que encuentran satisfacción al hacer […]

19 enero 2026

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El Síndrome de la cara vacía, qué es y cómo superarlo

  Volver a vernos sin mascarilla La noticia debería ser un motivo de alegría: la mascarilla dejará de ser obligatoria en exteriores, pero, esto puede traer consigo la aparición de un nuevo síndrome: el síndrome de la cara vacía. El síndrome de la cara vacía hace referencia a todas aquellas personas que se sienten inseguras si no […]

23 enero 2026

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Frases de Kenneth J. Gergen sobre la psicología y la sociedad

Como el grupo social tiene una importancia fundamental, las relaciones suelen ser generales y formales, más que específicas y personales. Puede que te sientes frente a la computadora, pensando que controlas tus propias ideas, pero pronto te darás cuenta de que formas parte de una red más grande. Estás completamente inmerso en las relaciones de […]

28 enero 2026

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VESTIDO DE MARGARITAS | Película

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1 febrero 2026

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Los laberintos del destino 2| Película

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4 febrero 2026

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Anna, La Mujer de Montero | Pelicula

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8 febrero 2026

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Las Distorsiones Cognitivas: qué son y cómo combatirlas

Distorsiones Cognitivas más comunes 1. Filtraje o abstracción selectiva   El filtraje o abstracción selectiva consiste en seleccionar en forma de «visión de túnel» un solo aspecto de una situación, aspecto que tiñe toda la interpretación de la situación y no toma en cuenta otros que la contradicen. Un ejemplo: una persona se encuentra con un amigo y […]

14 enero 2026

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