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Thich Naht Hanh: 8 enseñanzas

La mesa «Cuando pensamos en una mesa, vemos la imagen de esa mesa en nuestra mente. Pero debemos recordar que eso es nuestro concepto, no la cosa en sí misma. Es solo nuestra percepción que puede ser, de hecho, muy diferente de la mesa. Una termita puede percibir la mesa como un banquete y un físico […]
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La jubilación, cómo enfocarla

Las emociones: tristeza La tristeza puede formar parte de la jubilación. El final de una época puede conllevar reflexiones sobre la autovalía personal y sobre la edad. Si hemos estado durante años realizando una serie de tareas y hemos enfocado nuestra vida a ello, ¿ahora qué? En este punto es normal poder sentir tristeza. La tristeza es […]
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frases Célebres más influyentes de Thomas Paine

Es deber de todo hombre, en la medida en que su capacidad se lo permita, detectar y exponer la ilusión y el error. Pero la naturaleza no ha dado a todos talento para ese fin; y entre aquellos a quienes se les da tal talento, a menudo hay una falta de disposición o de coraje […]
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frases de Tim Guenard

Doy fe de que una mirada amable puede cambiarte el destino. Es muy importante que te miren cuando tú no sabes ni mirarte a ti mismo. No se puede soñar sobre algo que no se conoce. Si hoy estoy casado con una mujer a la que amo y respeto es porque un día fui invitado […]
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frases de Milan Kundera

Un libro prohibido en tu país significa infinitamente más que los millones de palabras que vomitan nuestras universidades. La primera traición es irreparable. Aquello que no ha sido elegido por nosotros no podemos considerarlo ni como un mérito ni como un fracaso. Un drama vital siempre puede expresarse mediante una metáfora referida al peso. Decimos […]
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Frases célebres de Marco Aurelio

Cuando te levantes por la mañana, piensa en el privilegio de vivir: respirar, pensar, disfrutar, amar. Sufrir percances no es sufrir una desgracia; pero soportarlos con abnegación es una virtud meritoria. En ninguna parte puede hallar el hombre un retiro tan apacible y tranquilo como en la intimidad de su alma. Todo lo que escuchamos […]
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Frases célebres de George Orwell

Ver lo que está delante de nuestros ojos requiere un esfuerzo constante. En una época de engaño universal, decir la verdad es un acto revolucionario. Lo importante no es mantenerse vivo sino mantenerse humano. La publicidad no es más que el ruido de un palo golpeando un caldero. En general, los seres humanos quieren ser […]
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Cómo detectar mentiras

Curiosamente, las personas para las cuales detectar mentiras es parte de su trabajo habitual (como policías, jueces, etc.) no lo hacen mejor que las demás (Aamodt y Custer, 2006; Bond y DePaulo, 2006, como se cita en Masip y Herrero, 2015). De hecho, Bond y DePaulo (2008) muestran en un innovador trabajo que los buenos detectores […]
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El poder del lenguaje mental

¿Cómo es tu lenguaje mental? El lenguaje mental es el grupo o conjunto de ideas que todos nosotros vamos acuñando a lo largo de la vida. Se convierten en la estructura desde la cual conceptualizamos el mundo, la vida y la historia. Por tanto, es nuestra responsabilidad construir un lenguaje mental, positivo, constructivo, que nos permita […]
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Amargarse la vida para ser feliz

Amargarse la vida para ser más feliz Los siguientes pensamientos han sido expuestos y desarrollaros por diferentes autores como una muestra de lo que no deberíamos hacer para ser más felices. En ocasiones, nos empeñamos en que nuestra forma de pensar es la correcta a pesar de que nos lleva a la amargura. Sin embargo, […]
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El aburrimiento y sus beneficios

Evitamos el aburrimiento a toda costa Cuando salimos del trabajo o de nuestro centro de estudio, lo que nos ronda por la cabeza es la siguiente actividad que podemos hacer. En caso de que no se nos haya ocurrido nada, comenzamos a ponernos nerviosos. «¿Qué puedo hacer? ¿A dónde puedo ir? No, no puedo quedarme parado sin hacer […]
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